Nytelse – ting som gjør liver verd å leve

Min siste blog i denne omgang skal handle om nytelse. Alle er sikkert enige om at ulik form for nytelse er nødvendig for at hverdagen skal være verd å ta tak i. Selvfølgelig er det motsatte - negative opplevelser og tunge stunder – med på å gjøre det mulig for oss å se det som er godt i våre liv. Balansen mellom de to ytterlighetene er viktig, og utfordringen er å finne denne.

Det som er nytelse for en person trenger ikke å være det for en annen. Hva er viktig for meg?

Det å bli voksen, har gjort meg bevisst på at det ikke nødvendigvis er de store hendelsene som begeistrer meg, men mange småting i hverdagen. Jeg blir glad og får livsmot av mange ting. For eksempel når jeg i jobben min når inn til et barn som jeg ser har strevd en periode, eller jeg hører at døtrene mine ikke har lyst til å komme hjem en helg – de har det fint på sudiestedene sine, at mannen min spør om vi skal ta en padletur og at jeg etterpå øm og sliten kan krype opp i sofaen etter å ha tatt en dusj. I det hele tatt er det godt å kjenne at jeg er frisk nok til å gjennomføre det jeg har lyst til.

Jeg har fortsatt høstferie og prøver å gjøre litt av hvert – litt  jobb og andre plikter blandet med fornøyelse. I dag har jeg endelig fått tid til en sopptur i skogen. Helt supert – fant mye piggsopp og litt kantarell. Jeg kunne valgt å fokusere på at det er eneste gang denne høsten, og at det er forferdielig trist. Tenk på all den soppen jeg har gått glipp av. Hva godt gjør det å tenke slik?

Mitt motto er: gled deg over det du får til. Da blir du mest fornøyd, og det vil igjen skape positivitet rundt deg.

Lykke til med livet.

IKT – til frustrasjon!

Nok en gang – IKT som tema. Denne gangen fra frustrasjonens synsvinkel. Utrolig at denne teknikken kan by på så mange muligheter og lage så mye “krøll”.

Var på kurset i går igjen. Hadde innføring i PowerPoint. Igjen… her er det uante muligheter, og for meg var det utrolig lett å gjøre feil. Godt vi har gode hjelpere.

Egentlig er det mye som baserer seg på å våge å prøve, og det er nok der min store frustrasjon ligger. Jeg har ikke lett for å slippe meg skikkelig løs og prøve alle muligheter jeg ser.  I steden sitter jeg av og til – må understreke at det bare er av og til – med hjertet i halsen. Virkelig, det snører seg sammen i brystet, og jeg kjenner det fysisk.

I går fikk vi høre at læreren skal på noen dagers tur til Hellas. De skal se landskamp på Olympiastadioen i Athen og bo like under Akropolis. Der har jeg også bodd et par ganger før – sammen med mennesker jeg er glad i. En deilig plett på jorden…. 

Det fører meg over på hva min neste blog skal handle om, nemlig nytelse. Ja, det må handle om nytelse. Nå gjør jeg kort prosess og begraver frustrasjonen fra i går. Fokuser på hva som gir NYTELSE. Det tror jeg at jeg har det bedre med. Jeg får begynne med en sen frokost sammen med mannen min. Det er nemlig høstferie, og man trenger ikke bruke hele dagen til plikter!

God frokost og god jakt på nytelsen, du også.